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特禀体质的表现

	发布日期：[2010-6-28 11:36:37] 来源：北京富邦慈仁国际科贸有限公司点击：1020

特禀体质：过敏体质。多是遗传所致。比如出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等食物。保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，室内装修后不宜立即搬进居住。春季减少室外活动时间，可防止对花粉过敏。不宜养宠物，起居应有规律，积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。
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