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夏季饮食菜肴宜稍咸

 

发布日期:[2010-8-16 17:25:55]   来源:北京富邦慈仁国际科贸有限公司   点击:603


  炎热的夏季,人体出汗多,所以在饮食方面,宜食用调味稍咸的菜肴。一来可以及时补充人体因出汗而失去的盐分,二来可避免因出汗过多而出现的虚脱。
防中暑宜多吃含钾食物
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