发布日期:[2010-8-24 10:54:36] 来源:北京富邦慈仁国际科贸有限公司 点击:606
根据初秋的气候特点,变换饮食方式,应以清淡质软、易于消化为主,少食用多脂、厚味及辛辣上火的食物。 初秋清淡饮食,能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。一是多食用新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。二是主食以稀为宜,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。三是可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。四是可以适当吃些醋,既能生津开胃,又能抑制、杀灭病菌,预防肠道传染病。
版权所有:北京富邦慈仁国际科贸有限公司 地址:朝阳区广渠门外大街18号国贸世纪公寓东楼3层 京ICP备10047383号 联系人:韩总 邮箱:471196120@qq.com 手 机:13179711666 QQ:471196120 管理入口 防伪标签 奶茶加盟网 石墨换热器 排水板厂家 排水板 膨润土防水毯 山东化妆学校 泰山疗养院 泰安股票配资 山东外墙保温 欧式构件 山东空调制冷工程 泰安壁挂炉 泰安卷帘门 蓝景净水器 泰安牙科 泰安口腔 山东塑料 速冻水饺丸子培训 酿酒设备 智能水电表 蛋糕店加盟 电控高压油泵油嘴试验台 宁阳广告公司 腻子粉添加剂 泰安西红柿代收 泰安LED显示屏 酿酒设备 泰安市黄瓜批发市场 大豆磷脂粉 华正钢材